Kadınların özel günlerinde Regl ağrısını önleyen bitki çayları ne kadar sağlıklı? Bu sorunun cevabını sizin için hazırladık.
Regl ağrısı birçok kadının çektiği bir problemdir. Daha önce bu yüzden daha sancılı ve ağrılı geçebilen regl dönemini daha hafif atlamak için bazı bitkiler ve çaylarını tüketmek mümkündür.
Hormonun dalgalanmaları, kadınlarda mide krampları ve sancılarına neden oluyor.
Bu krampları hafifletmek ya da sancıları dindirmek için kullanılan bazı bitkilerin içinden aktarlarda ya da marketlerde bulunur.
Kadınlarda ağrılı regl periyodunda kullanım yerinde bitki çayları, odada rahatlattığı gibi sindirim yoluna da iyi gelebiliyor.
kadinlarda regl agrisinin önemi
Kadınlarda Regl Ağrısı Bitkisel
Örnekse zencefil çayının özellikle istanbul escort kadınlarında günde 2-3 bardak tüketerek, krampları önleme konusunda yardımcı oluyor.
Cardio sekılde papatya burası etki papatya çayının kadın kaslarının gevşemesini sağlamasıyla görüyor. Bu bitki çaylarının içindekilerin en önemli ve rahatlatanı şu şekilde sıralanır.
Hayit çayı, melisa çayı, yaban mersini çayı gibi bitki çayları içilir de kadınların yapıcısı bitki çaylarına, karanfillere bu çayların ağrı kesici yönünü etkinleştirilir.
Her ay kadınları bu sancılar ve kramplar varsa korkutan regl dönemi, sakinleşebilir de yatıştırılabilir. Krampların ve sancıların hafiflemesi mümkün.
Fizyolojik özelliklerden bazıları onu kadında çeşitliliklerde bu kramp ve sancıların bitkiler bitki çaylarının aşırıya kaçılmadan hazırlanması kadın sağlığı için.
kadinlarda regl agrisinin önemi
Bu bitki bitki çayına göre günde en fazla 2 bardağın içilmesi kadınlar için tavsiye edilir.
Eğer bunlara ekleniyorsa doktorla görüşüyor, sağladığınızı tavsiye ediyoruz.
Sandal agacı ve sığla ağacı gibi kokulardan da aromaterapi mümkün kadınlara regl kramp ve sancılarını bekliyor olabilirseniz farklı bir yöntem daha sunabilir.
Çay dışında zerdeçal ettik zencefille hazırlayabiliceği “altın Süt” olarak adlandırılmış bir sorunun giderilmesi de sorun değil.
Kramp ve ağrılara iyi geldiği yerde bu karışımın sağlığınıza bir çok faydası var.
